Bonjour et bienvenue,

Je me propose de vous accueillir à mon cabinet de sophrologie, situé dans la zone du Puit d’Ordet à Challes-les-Eaux en Savoie, afin de vous accompagner dans votre démarche personnelle, en fonction de vos besoins.

La sophrologie, selon la méthode traditionnelle d’Alfonso CAYCEDO son créateur, est une méthode structurée et progressive, propre à chaque individu vous permettant de retrouver une meilleure qualité de vie, un quotidien plus serein, un mieux-être intérieur, votre harmonie et un équilibre durable. L’objectif étant de se recentrer sur soi et retrouver notre positivité.

En prenant soin de notre corps, nous prenons soin de notre esprit.

Je vous invite donc à prendre contact avec moi et serai très heureuse de vous accompagner sur votre chemin, pour un moment.

On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin

J.W. Von GOETHE

La Sophrologie pour qui ?

La sophrologie est accessible à tous.
Enfants
Problème de concentration, de stress, de morosité, de confiance en soi ou autre, la Sophrologie permet de prendre conscience petit à petit de ses propres limites et de renforcer ses capacités
Adultes
La sophrologie amène à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir ou améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.
Entreprise
La sophrologie propose des réponses concrètes permettant aux employés comme aux dirigeants de gérer leur stress, de prévenir le burn-out mais également de retrouver leur énergie mentale et physique, pour une récupération efficace.

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